Аффирмации (самонастрой)

Как настроить себя на успех? Как поверить в свои силы? Как дать  себе позитивную установку? А помогут нам аффирмации и позитивный настрой.

Аффирмации — это убеждающие высказывания с акцентом на то, что человек желает иметь (способности, уверенность, умения, качества) благодаря работе со своим сознанием и подсознанием.

Позитивный настрой – это кратковременный внутренний самонастрой или вера в результативность своих решений и действий.

Аффирмации — это работа на запланированный результат, который достигается через месяц-другой, и одно из важных правил работы с ними — многократное повторение в течение длительного времени одного и того же текста (так, открывая дверь каждый день одним и тем же ключом, не стоит изменять ключ (подтачивать, подпиливать) чтобы дверь открывалась лучше, оставьте ключ таким, каков он есть, поскольку он дает стабильно хороший результат).

 В отличие от аффирмаций, позитивный настрой срабатывает через несколько минут после произнесения.

Как настроить себя на успех, на лидерство, на хорошую учебу, а самое главное поверить в то, что Вы это можете, что вам это легко дается.  Это очень легко и доступно каждому человеку.

Стоя перед зеркалом нужно сказать себе, уверенным голосом:

Я учусь на отлично! Я в это верю!  (Повторить 2-3 раза уверенным  голосом)

Я успешный, меня любят в коллективе!Я в это верю! (Повторить 3-4 раза)

Я люблю людей, а люди любят меня.Я в это верю!  (Повторить 3-4 раза)

Я сегодня решу и напишу все задания в контрольной работе на отлично!Я в это верю! (П.3-4 )

Я выучу стихотворение легко и быстро! Я в это верю (Перед заучиванием

Я умею решать задачи. Я в это верю! (Повторять ежедневно)

Я пишу красиво и грамотно! Я в это верю! (Повторять ежедневно)

Я легко, быстро и правильно выполняю домашнее задание! Я в это верю! (Перед выполнеием)